窦唯在上初中时第一次听到摇滚乐，“完全就热血沸腾了”，他后来接受媒体采访时说。窦唯曾经在职业高中学习精神病看护专业。在学校期间，窦唯自学了吉他。离开学校后，参加一些走穴演出，唱英文歌曲，以及崔健，齐秦等人的歌，也跳霹雳舞。很快，他也展现出自己的创作才华。